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英军特种部队学芭蕾?为提升战力

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英军特种部队学芭蕾?为提升战力
  举圆木、扛弹药箱、托皮划艇、爬铁丝网……当这些训练课目被报出的时候,多数人或许会很自然地联想到军队特战精英的训练画面。但是,近日一则英国《明星日报》的报道,却颠覆了这种常规联想――英国最精锐的特种部队军人爱上芭蕾舞,壮硕的特战“糙汉子”与身姿优美的“小天鹅”共舞该是一种多么违和的情景?   英国特种空降部队(SAS)的军人学跳芭蕾舞,并非是想在作战之外开拓“第二职业”,而是将其当做一种实打实的提升作战能力的训练课目。特种部队险恶的作战环境要求这些军人在拥有强健体魄的同时,也要保持身形,即敏捷、灵活与轻盈。而传统的力量训练,比如在健身房用越来越重的杠铃“虐待”自己,会让士兵们练出大块的肌肉,从健美角度来说,看起来是很不错,但在需要经常快速移动的作战中,这就会成为“累赘”。   英媒表示,芭蕾舞已经被证明是一种完美的锻炼方式――让英国特种空降部队的士兵们能够非常精细地锻炼腿部、手臂、背部和腹部肌肉,在不增加肌肉量的前提下保持体形和强壮。      资料图:在伊拉克作战的英国特种空降部队士兵。   但是在芭蕾课刚被引入时,很多军人直摇头,“壮汉跳芭蕾”的心理不适很难克服,另外一些军人也吐槽芭蕾课像“酷刑”――男士们在劈叉时汗如雨下。不过适应、接受和改变新事物的能力不正是特种部队的优势吗?英媒称,英国特种空降部队的态度是,如果它能给你带来好处,那就值得一试。至少目前看来效果不错。   或许是因为英国特种空降部队的实用态度,在创新锻炼方式方面,他们的经验其实非常丰富。在引入芭蕾课之前,特种空降部队的士兵们很早就开始练习瑜伽。据英媒介绍,瑜伽中的呼吸训练能帮助士兵们提高专注力,尤其对士兵射击成绩提升明显。此外,常常因为有“熊皮帽”士兵“热晕”而登上新闻头条的英国皇家近卫军,近些年也借助“高温瑜伽”课程(在40度高温中完成26个瑜伽动作)对士兵开展耐热训练。   作为瑜伽的发源地,印度对于瑜伽在军事训练中的应用最为广泛。印度军方认为,瑜伽在锻炼身体柔韧性、增强体能的同时,还可以缓解士兵的心理压力,利于其更快适应不同环境,效果比传统的军事操练更好。在2015年“国际瑜伽日”,印度海军士兵在“维拉特”号航母上练习瑜伽的壮观场面令人印象深刻。      资料图:2017年6月21日,在印度孟买港的“维拉特”号航空母舰上,瑜伽爱好者参加集体瑜伽练习,庆祝“国际瑜伽日”。新华社/路透 分享到东方微博新浪微博腾讯微博微信